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裝修雖然勞心勞力，但也不應(yīng)該忽視自己的健康和室內(nèi)裝修環(huán)境問題。在兒童白血病的一項調(diào)查顯示，其中百分之八十的病患曾經(jīng)生活在新裝修的房子。中國標(biāo)準(zhǔn)化協(xié)會和中國兒童健康指導(dǎo)疾病預(yù)防控制中心的調(diào)查也顯示，每年因裝修污染導(dǎo)致兒童呼吸道感染和死亡是高達(dá)210萬?！睹绹餍胁W(xué)期刊》指出，日前在美國因為裝修污染，孕婦生孩子患有心臟病可能增加了3倍。罪魁禍?zhǔn)拙褪切卵b修的房子里的強致癌物質(zhì)，如甲醛、苯、氨、氡、影響人類造血功能的揮發(fā)性有機化合物。
涂料忌有“香味”。涂料選擇不當(dāng)?shù)奈：υ谟?，其含有苯等揮發(fā)性有機化合物，以及重金屬。市場上有部分偽劣的“凈化”產(chǎn)品，通過添加大量香精去除異味，實際上起不到消除有害物質(zhì)的作用。因此，買涂料***選擇沒有味道的，使用前應(yīng)打開涂料桶，親自檢查一下：一看，看有無沉降、結(jié)塊或嚴(yán)重的分層現(xiàn)象，若有則表明質(zhì)量較差；二聞，聞著發(fā)臭、刺激性氣味強烈的不好；三攪，用棍輕輕攪動，若抬起后，涂料在棍上停留時間較長、覆蓋較均勻，則表明質(zhì)量較好。進(jìn)行墻面涂飾時，還要注意基層的處理，禁止使用107膠，也別用調(diào)和漆或清漆，否則會造成甲醛和苯雙重污染。
地板忌用一種。地板一般有人造板、復(fù)合板和地磚等多種類型，單一使用有可能導(dǎo)致某一種有害物質(zhì)超標(biāo)。比如實木地板雖說是最環(huán)保的，但有油漆，可能造成苯污染；復(fù)合地板含甲醛，只用這一種甲醛就容易超標(biāo)了。建議客廳鋪瓷磚，臥室、書房用實木地板，搭配使用對健康最有利。尤其需注意的是，地板下別鋪大芯板，否則也易致甲醛嚴(yán)重超標(biāo)；瓷磚一定要選“A”級產(chǎn)品，其有害物質(zhì)量符合國家標(biāo)準(zhǔn)，可在室內(nèi)使用。
衛(wèi)生間忌無返水彎。衛(wèi)生間的選材非常重要，有條件的可以采用能抗菌、抗霉變的瓷磚，而且***防滑；天花板受水蒸氣影響，最易發(fā)霉，應(yīng)選用防水耐熱的材料。此外，下水道的返水彎和地漏至關(guān)重要，卻極易被忽視，***買正規(guī)廠家符合標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品。地漏水封應(yīng)該超過2公分；洗面盆下面一定要安裝返水彎，可防止下水道異味、細(xì)菌、病毒、臭氣、蟑螂、蠅蝶侵入并污染。
廚房臺面少用花崗巖。廚房裝修材料除了應(yīng)防水防火以外，操作臺面選擇放射性低的也非常重要。有研究顯示，淺色花崗巖，如白色、紅色、綠色等，比深色花崗巖的輻射更強。若青睞天然石材的話，大理石是不錯的選擇。
家具忌有裸露面。同等大小的空間里，放一兩件家具和放很多家具的環(huán)保系數(shù)肯定有區(qū)別，堆砌容易導(dǎo)致污染物超標(biāo)。選擇家具時應(yīng)注意一聞二看：聞聞有沒有強烈的刺激性氣味，若味道沖鼻、刺眼，說明有害氣體釋放量較高；看看家具有沒有裸露的端面，裸露材料會導(dǎo)致有害物質(zhì)釋放。宋廣生說，他家的家具都是從家具廠訂做的，要求全部封邊，這樣就可把甲醛封在里面，板材也要選擇雙面板。
壁紙忌用一種顏色。壁紙是目前使用最廣的墻面裝飾材料，但用色不當(dāng)也會引發(fā)健康問題。金色易反射光，對眼睛傷害大；橙色影響睡眠質(zhì)量，不宜用在臥室，但它有誘發(fā)食欲的作用，可裝點餐廳；黃色減慢思考速度，不宜用在書房；衛(wèi)浴間可用藍(lán)色增加神秘感和隱私感；黑色過于沉重、粉紅色時間長了會心情煩躁，均應(yīng)避免大面積使用。使用時各種顏色應(yīng)互相搭配，***不要只用一種顏色。更重要的是，壁紙本身，以及貼壁紙時所用的壁紙膠等基層處理材料也含有害物質(zhì)，可向室內(nèi)釋放大量有機物，如甲醛、氯乙烯、苯、甲苯、二甲苯、乙苯等，購買時一定要選擇環(huán)保材料。
裝飾布忌買來就用。新家里，窗簾、桌布、沙發(fā)套、門簾、地毯這些裝飾布，很多人買回后就直接使用。其實，裝飾布在生產(chǎn)過程中，常會加入人造樹脂等助劑，以及染料、整理劑，其中含有甲醛。尤其是深色布料，以及經(jīng)抗皺、柔軟等特殊處理的布料，甲醛含量更大。因此，裝飾布買回后別忙著用，***先在清水中充分浸泡，以減少殘留在上面的甲醛含量。選購時，不要買有刺鼻異味的，顏色越淺越安全。
燈具忌過于花哨。燈具用好了有時尚、溫馨之感，用得不當(dāng)則可能成為室內(nèi)彩光污染的主要來源。彩色光源會讓人眼花繚亂，還會干擾大腦中樞神經(jīng)，使人頭暈?zāi)垦?、惡心嘔吐、失眠等。因此，室內(nèi)燈具選擇時應(yīng)盡量避免旋轉(zhuǎn)燈、閃爍燈，以及彩色和樣式過于復(fù)雜的大功率日光燈，建議選柔和的節(jié)能燈，既環(huán)保，又把“光污染”的影響減少到最小。書房、廚房要選擇色溫較高的光源（色溫大于3300K）；起居室、臥室、餐廳宜采用暖色光源（色溫小于3000K）；輔助光源，如壁燈、臺燈，選擇時需避免其亮度與周圍環(huán)境亮度相差過大。
